未分類 目の疲れと眼精疲労 眼精疲労を目の疲れのことだと思っている方、結構多いです。 目の疲れとは、そのまま、「目」の「疲れ」です。 目の乾燥、充血、痛み、霞む、眩しい、視力が低下したように感じるなどの症状をかんじますが、目を休めれば簡単に解消することが... 2023.01.21 未分類
未分類 脳はマルチタスクが苦手 複数の仕事や雑用の掛け持ち、家事をしながらの育児など、複数の事を同時に進めるいわゆるマルチタスクですが、皆さんはどれくらいマルチタスクをしていますか? 「私そんなに忙しくないしマルチタスクなんてしていないわ」 と思っているそこ... 2023.01.17 未分類
未分類 スマホ疲れパソコン疲れ スマホ、パソコン、持っていますか? 今や持ってない人の方が珍しいくらいですよね。 特にスマートフォンは、2010年では4%だった普及率が2022年には94%となり、私たちの生活に必要不可欠な物となりました。それと並行してスマホ... 2023.01.16 未分類